07:00/08:00 Утренняя практика / Йога / Цигун / медитация
08:00 - 09:00 Завтрак в отеле
09:00 - 11:00 Центр восточной медицины Манла
Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный, вакуум терапия
11:30 Возвращение в отель. Отдых
13:00 Обед в кафе города, оплачивается самостоятельно.
14:00 Посещение Национального краеведческого музея им. Н.Н. Пальмова с экскурсоводом музея - захватывающее знакомство с насыщенной историей и богатой культурой калмыцкого народа, с древних времен и до наших дней с ее трагическими и счастливыми событиями, яркими мгновениями и неожиданными поворотами, а также выдающимся людьми республики.
15:15 Посещение центрального хурула Золотая обитель Будды Шакьямуни - внешний и внутренний осмотр храма с экскурсоводом.
Хурул Золотая обитель Будды Шакьямуни - крупнейший буддийский храм Республики Калмыкия, и один из крупнейших в Европе. Здание хурула - 63 метра в высоту и вмещает в себе самую большую в России и Европе 9-метровую статую Будды. Храм является одной из главных достопримечательностей Элисты. Он представляет собой величественное здание, где совершаются молебны, ритуалы и праздничные богослужения. По периметру здание Золотой обители Будды Шакьямуни обнесено оградой с чередующимися через каждые пять метров белоснежными ступами. Всего вокруг хурула 108 ступ. Южные ворота являются главными. Всего в ограде храма имеется четыре входа, расположенных по четырём сторонам света. По периметру храм окружен разноцветными молитвенными флажками - кони ветра, когда они развеваются, все плохое уходит. Архитектурный план монастыря имеет форму мандалы. Здание хурула окружают 17 пагод со статуями великих буддийских учителей монастыря Наланда. Перед храмом установлена статуя Белого Старца Цаган Аава, владыки, защитника Земли, воплощения мудрости, справедливости и духовной чистоты.
Экскурсия по Хурулу: дуган, музей (при обходе алтаря можно положить монеты на алтарь)
Есть возможность приобретения буддийских флажков- КИ МЕРН с молитвой -КОНИ ВЕТРА для того, чтобы была возможность их повесить в МЕСТЕ СИЛЫ
16:30 19:30 Одинокий Тополь- МЕСТО СИЛЫ.
Памятник природы Калмыкии регионального значения. Считается, что тополь в начале XX века посадил буддийский монах. Вернувшись из паломничества в Тибет, монах привёз с собой семена тополя, которые находились в надрезе дорожного посоха. Этот посох он закопал на самой высокой точке местной возвышенности возле посёлка Хар-Булук и вскоре на этом месте взошёл тополиный росток. В настоящее время тополь является местом религиозного поклонения калмыцких буддистов. В августе 2013 года около тополя началось обустройство буддийского святилища: были установлены ступа и восемь каменных прямоугольных белых постаментов. В октябре 2013 г. на постаментах были возведены ступы, после чего состоялось открытие святилища. В 2019 году Одинокий тополь стал победителем Национального конкурса Российское дерево года из 12 претендентов путём открытого голосования на сайте Всероссийской программы Деревья памятники живой природы и в 2020 году получил третье место в конкурсе Европейское дерево года 2020.
Медитация на закате
Можно повесить молитвенные флаги КИ МЕРН в МЕСТЕ СИЛЫ.
Свободный вечер